6. Nunca te preocupes en lo que deberías hacer
El “y si” siempre lleva una carga de culpa, pues nos pone en el territorio de lo que podría pasar si en lugar de hacer esto hiciéramos lo otro. El resultado de especular con lo que deberíamos hacer es tan deprimente que suele ocurrir que ni hacemos [...]

1. Encuentra sus razones
Muchas veces, dilatar una tarea no se debe tanto a la tarea en sí, como a la forma en que está planteada. “Debo terminar esto, y debería ponerme en ello ya“. ¿Qué parte del enunciado nos mueve a procrastinar? Modifica la forma en que te planteas tus deberes, y añade motivadores: “Entre [...]